Kokosové muffiny
- Úroveň: snadné
- Množství: 12 porcí
- Příprava: 10 min
- Pečení: 25 min
- Kalorií: 140 kcal
Výborné kokosové muffiny, kterýma potěšíte každého, kdo miluje kokos.
Suroviny
Postup
- Troubu si předehřejeme na 200 stupňů. Všechny ingredience si smícháme dohromady.
- Těsto by mělo být hustější konzistence. Přichystáme si silikonové formičky nebo muffinový plech vymazaný kokosovým olejem.
- Na dno formiček si nasypeme trochu sušeného kokosu a přelijeme těstem.
- Dáme péct na 20 - 25 minut. Vznikne nám okolo 12 muffinů.
Kalorické hodnoty
na 100g
Kalorie346 kcal
Sacharidy30g- z toho cukry4gTuky21gBílkoviny8gna porci
Kalorie140 kcalSacharidy12g- z toho cukry1.6gTuky9gBílkoviny3.5g
Vlastnosti
Mohlo by se Vám líbit
Recenze, diskuse (3)
Jak se vám tento recept líbí?
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz
Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!
Tabletkova stevie mi taky nechutna, ja používám od REDITY cukr/stevie. Na chuti nerozeznatelne
Určitě vyzkouším, jen nám nechutná stévie. Lze ji nahradit třeba třtinovým cukrem a v jakém množství? Nemám s tímto zkušenosti. Děkuji za radu