Cukeťák
52
- Úroveň: snadné
- Množství: 6 porcí
- Příprava: 20 min
- Pečení: 15 min
- Kalorií: 263 kcal
Cukety mají široké uplatnění v kuchyni a navíc jsou zeleninou s velmi příznivým účinkem na naše zdraví. Pomáhají při detoxikaci a jsou velice chutné.
Suroviny
Postup
- Cukety si oloupeme, vydlabeme vnitřky a nastrouháme. Přidáme zbytek ingrediencí a pořádně rozmícháme.
- Směs dáme na plech s pečícím papírem a pečeme v předem předehřáté troubě na 220 stupňů dozlatova.
- Nutriční hodnoty jsou uvedeny na porci, ne kus.
Kalorické hodnoty
na porci
Kalorie263 kcalSacharidy33g- z toho cukry2gTuky6gBílkoviny20g
Vlastnosti
Mohlo by se Vám líbit
Jak se vám tento recept líbí?
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz
Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!
