Zapečená vajíčka

532
Fotografie receptu: Zapečená vajíčkaZapečená vajíčkaZapečená vajíčkaZapečená vajíčkaZapečená vajíčkaZapečená vajíčka
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 1 porce
  • Příprava: 10 min
  • Pečení: 25 min
  • Kalorií: 231 kcal
Tisk

Zapečená vajíčka jsou výbornou a rychlou fit večeří nebo svačinou plnou bílkovin.

ankety

Suroviny

Postup

  1. Předehřejeme si troubu na 200 stupňů.
  2. Keramickou misku si vyložíme šunkou. Vytvoříme si náplň - smícháme si bílky a vejce, nakrájíme si žampiony, plátek šunky, přisypeme kukuřici a pizza koření.
  3. Jakmile máme všechno smíchané, nalijeme do misky a posypeme nastrouhaným sýrem a dáme péct.
  4. Pečeme při 200 stupních asi 25 minut.

Kalorické hodnoty

na porci

Kalorie231 kcal

Sacharidy2g

- z toho cukry0.5g

Tuky9g

Bílkoviny34g

Vlastnosti

Alergeny

  • vejce

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 26. 2. 2016

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!