Proteinové kuličky
50
- Úroveň: snadné
- Množství: 50 porcí
- Příprava: 60 min
- Kalorií: 4.5 kcal
Ideální svačinka po tréninku nebo jen tak
Suroviny
Postup
- Všechny ingredience si rozmixujeme a důkladně mixujeme na hustou kaši, ze které budeme tvořit kuličky.
- Hotové kuličky můžete obalit v čem máte rádi, já jsem 1/3 kuliček obalila v kokosu, 1/3 v rozmixovaných oříškách a 1/3 jsem nechala neobalených.
- Dáme na hodinu do lednice a můžeme podávat.
- Vznikne nám okolo 50-ti kuliček.
Kalorické hodnoty
na 100g
Kalorie460 kcal
Sacharidy39g- z toho cukry27gTuky29gBílkoviny17gna porci
Kalorie4.5 kcalSacharidy4g- z toho cukry2.5gTuky2.9gBílkoviny2g
Vlastnosti
Mohlo by se Vám líbit
Jak se vám tento recept líbí?
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz
Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!
