Proteinová-ledová káva
50
- Úroveň: snadné
- Množství: 1 porce
- Příprava: 5 min
- Kalorií: 182 kcal
Máte-li rádi kávu a protein, tak proč si nedat ledovou proteinovou kávu v jednom chutném provedení?
Suroviny
Postup
- Do mixéru dáme mléko, vodu a protein - necháme našlehat.
- Přidáme presso a ještě mixujeme. Pak přidáme kostky ledu a posypeme skořicí.
Kalorické hodnoty
na porci
Kalorie182 kcalSacharidy11.6g- z toho cukry10.9gTuky0.7gBílkoviny32g
Vlastnosti
Mohlo by se Vám líbit
Jak se vám tento recept líbí?
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz
Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!
