Pečené cibulové kroužky

527
Fotografie receptu: Pečené cibulové kroužky
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 5 porcí
  • Příprava: 25 min
  • Pečení: 10 min
  • Kalorií: 17 kcal
Tisk

Pokud jste milovníky cibulových kroužků, tak mám pro vás tip na zdravější a stejně tak dobré cibulové kroužky. Recept je velice jednoduchý a zvládne ho každý.

ankety

Suroviny

Postup

  1. Cibule si oloupeme a nakrájíme na zhruba 0,5 cm široká kolečka.
  2. Připravíme si dvě misky v první misce si smícháme mouku, prášek do pečiva, sušený česnek, sůl a chilli. V duhé misce si smícháme vejce a mléko.
  3. V první misce (suché ingredience) obalíme cibulové kroužky.
  4. Obě misky si smícháme a vytvoříme si těstíčko ve kterém zase obalíme kroučky a následně ve strouhance.
  5. Pokládáme na pečící papír a postříkáme olivovým olejem v rozprašovači.
  6. Pečeme na 220 stupňů dozlatova. Vznikne nám okolo 30 kroužků

Kalorické hodnoty

na porci

Kalorie17 kcal

Sacharidy3g

- z toho cukry0.2g

Tuky0.35g

Bílkoviny0.75g

Vlastnosti

Alergeny

  • vejce

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 13. 7. 2016

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!