Mrkvový dort

50
Fotografie receptu: Mrkvový dortMrkvový dort
  • Úroveň: pokročilé
  • Množství: 12 porcí
  • Příprava: 25 min
  • Pečení: 40 min
  • Kalorií: 310 kcal
Tisk

Dokud neochutnáte, neřekli byste, že dort, jehož součástí je skoro polovina mrkve, může chutnat báječně. Rozhodně stojí za vyzkoušení, garantujeme vám, že jakmile jednou vyzkoušíte, budete opakovat znova

ankety

Suroviny

Krém

Postup

  1. Předehřejeme si troubu na 180 stupňů.
  2. Dortovou formu si vymažeme kokosovým olejem a vysypeme kokosem/moukou.
  3. Všechny ingredience dáme do mixéru a pořádně rozmixujeme, ať v těstě nemáme hrudky, dle potřeby můžete ještě přidat mléko.
  4. Směs na korpus dáme do připravené formy a dáme péct asi na 40 minut.
  5. Mezitím si připravíme krém - nastrouháme si šmakouna, přidáme tvaroh, philadelphii, med a případně trochu jogurtu (dle hustoty). - dáme do lednice
  6. Jakmile máme hotový korpus a je již studený, rozkrojíme ho, potřeme krémem a přiklopíme druhou části korpusu a opět naneseme krém a máme hotovo

Kalorické hodnoty

na 100g

Kalorie205 kcal

Sacharidy18g

- z toho cukry3g

Tuky9.9g

Bílkoviny10g

na porci

Kalorie310 kcal

Sacharidy27g

- z toho cukry4.5g

Tuky15g

Bílkoviny15.5g

Vlastnosti

Alergeny

  • mléko
  • vejce

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 16. 10. 2017

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!