Mini dortík

50
Fotografie receptu: Mini dortíkMini dortík
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 6 porcí
  • Příprava: 15 min
  • Pečení: 10 min
  • Kalorií: 204 kcal
Tisk

Mini dortík - rychlá a kvalitní snídaně. Nebo dezert, kterým nikoho neurazíte, ba naopak.

ankety

Suroviny

Krém

Postup

  1. Nejprve si předehřejeme troubu na 180 °C.
  2. Připravíme si těsto - vyšleháme si bílky na tuhý sníh. V jiné míse si vyšleháme žloutky, kokos, kakao, prášek do pečiva, stevii a mléko.
  3. Do připravené směsy lehce vmícháme sníh. Dáme na plech s pečícím papírem a pečeme 7-10 minut.
  4. Připravíme si krém - rozmačkáme banán, nakrájíme čokoládu a vše dáme do misky společně s tvarohem, jogurtem a philadelphií. Důkladně rozmícháme a dáme do lednice.
  5. Až máme korpus upečený a vychladlý můžeme natírat a vrstvit do dortíků.

Kalorické hodnoty

na porci

Kalorie204 kcal

Sacharidy10g

- z toho cukry7g

Tuky12g

Bílkoviny12g

Vlastnosti

Alergeny

  • ořechy
  • vejce

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 13. 1. 2017

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!