Lívanečky

50
Fotografie receptu: LívanečkyLívanečky
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 3 porce
  • Příprava: 10 min
  • Pečení: 10 min
  • Kalorií: 11 kcal
Tisk

Lívance, které chutnají takřka bez použití cukru a nadbytečné mouky. Tak co, nebudete od této chvíle jíst radši tyto lívance?

ankety

Suroviny

Postup

  1. Vyšleháme si vejce se sukralozou, potom přidáte mléko, mouky a špetku soli a 1/2 lžičky kypřícího prášku.
  2. Rozeřejeme si pánev kterou potřeme kokosovým olejem a "smažíme".
  3. Podávala jsem s javorovým sirupem 0% sugar.

Kalorické hodnoty

na 100g

Kalorie114 kcal

Sacharidy7.5g

- z toho cukry3.5g

Tuky5.2g

Bílkoviny8g

na porci

Kalorie11 kcal

Sacharidy0.8g

- z toho cukry0.3g

Tuky0.5g

Bílkoviny0.8g

Vlastnosti

Alergeny

  • mléko
  • vejce

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 24. 10. 2017

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!