Kokosové muffiny

Fotografie receptu: Kokosové muffiny
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 12 porcí
  • Příprava: 10 min
  • Pečení: 25 min
  • Kalorií: 140 kcal
Tisk

Výborné kokosové muffiny, kterýma potěšíte každého, kdo miluje kokos.

ankety

Suroviny

Postup

  1. Troubu si předehřejeme na 200 stupňů. Všechny ingredience si smícháme dohromady.
  2. Těsto by mělo být hustější konzistence. Přichystáme si silikonové formičky nebo muffinový plech vymazaný kokosovým olejem.
  3. Na dno formiček si nasypeme trochu sušeného kokosu a přelijeme těstem.
  4. Dáme péct na 20 - 25 minut. Vznikne nám okolo 12 muffinů.

Kalorické hodnoty

na 100g

Kalorie346 kcal

Sacharidy30g

- z toho cukry4g

Tuky21g

Bílkoviny8g

na porci

Kalorie140 kcal

Sacharidy12g

- z toho cukry1.6g

Tuky9g

Bílkoviny3.5g

Vlastnosti

Alergeny

  • mléko
  • vejce
  • lepek

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 28. 4. 2016

Mohlo by se Vám líbit

Recenze, diskuse (3)

  • avatar
    Paja28. 4. 2016 Reagovat

    Tabletkova stevie mi taky nechutna, ja používám od REDITY cukr/stevie. Na chuti nerozeznatelne

  • avatar
    Iva28. 4. 2016 Reagovat

    Určitě vyzkouším, jen nám nechutná stévie. Lze ji nahradit třeba třtinovým cukrem a v jakém množství? Nemám s tímto zkušenosti. Děkuji za radu


Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!