Jednoduchý základ na pizzu

50
Fotografie receptu: Jednoduchý základ na pizzuJednoduchý základ na pizzu
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 1 porce
  • Příprava: 10 min
  • Pečení: 20 min
  • Kalorií: 142 kcal
Tisk

Jednoduchý, rychlý, od klasického těsta téměř nerozeznatelný rozdíl. Korpus z pohankové mouky a tvarohu, přirozeně bez lepku!

ankety

Suroviny

Postup

  1. Všechny ingredience smícháme. Těsto hněteme rukama dokud nepřestane lepit (případně přisypeme trochu mouky) a rozválíme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme 20 minut na 200 stupňů.
  2. Pak si pizzu obložíme čím máme rádi.

Kalorické hodnoty

na 100g

Kalorie130 kcal

Sacharidy20g

- z toho cukry1.8g

Tuky0.8g

Bílkoviny10g

na porci

Kalorie142 kcal

Sacharidy22g

- z toho cukry3g

Tuky1g

Bílkoviny12g

Vlastnosti

Alergeny

  • mléko

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 2. 5. 2017

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!