Jednoduchá snídaně

50
Fotografie receptu: Jednoduchá snídaně
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 1 porce
  • Příprava: 5 min
  • Kalorií: 320 kcal
Tisk

Když nic nestíháte a máte chuť na něco dobrého, tak tahle snídaně příjde vhod

ankety

Suroviny

Postup

  1. Dáme vločky do misky, na ně jogurt, ovoce, oříšky, kokos a je hotovo

Kalorické hodnoty

na 100g

Kalorie160 kcal

Sacharidy13.5g

- z toho cukry4g

Tuky8.5g

Bílkoviny5.5g

na porci

Kalorie320 kcal

Sacharidy27g

- z toho cukry8g

Tuky17g

Bílkoviny11g

Vlastnosti

Alergeny

  • ořechy
  • mléko

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 27. 1. 2016

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!