Hot dog

50
Fotografie receptu: Hot dog
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 1 porce
  • Příprava: 10 min
  • Pečení: 5 min
  • Kalorií: 217 kcal
Tisk

Hot dog? Můžeme si ho také dopřát, ale ve zdravější formě. A to sice párek, alespoň 90% masa, čím více tím lépe, žitná bagetka a zelenina. Tak proč ne?

ankety

Suroviny

Postup

  1. Nakrájíme si zeleninu. Předehřejeme si troubu na 200 stupňů a zapneme si gril.
  2. Housky nařežeme, ale nepůlíme je a dáme asi na 5 minut do trouby opéct. Do grilu si dáme párky. Na suché pánvi si opečeme šunku.
  3. Jakmile máme vše připravené, housky potřeme troškou kečupu, přidáme párek, šunku, zeleninu a můžeme podávat

Kalorické hodnoty

na porci

Kalorie217 kcal

Sacharidy21g

- z toho cukry1g

Tuky7g

Bílkoviny12g

Vlastnosti

Alergeny

  • lepek

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 21. 3. 2016

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!