Dýňovo-bramborová kaše

50
Fotografie receptu: Dýňovo-bramborová kašeDýňovo-bramborová kašeDýňovo-bramborová kašeDýňovo-bramborová kaše
  • Úroveň: snadné
  • Množství: 2 porce
  • Příprava: 15 min
  • Pečení: 30 min
  • Kalorií: 205 kcal
Tisk

Máte rádi bramborovou a/nebo dýni? Zkuste bramborovo-dýňovou kaši, je opravdu skvělá a zase trochu změny budou mít vaše chuťové pohárky

ankety

Suroviny

Postup

  1. Do většího hrnce dáme na kostky nakrájenou dýňi a oloupané brambory, osolíme a opepříme.
  2. Vaříme do měkka.
  3. Jakmile máme brambory a dýni měkkou, scedíme vodu, přidáme pháiladelphii, mléko, případně ještě dosolíme a rozmixjeme do hladkého pyré.
  4. Podávala jsme s grilovaným kuřecím prsem a zeleninovým salátkem.

Kalorické hodnoty

na 100g

Kalorie150 kcal

Sacharidy18g

- z toho cukry2g

Tuky1.9g

Bílkoviny4.5g

na porci

Kalorie205 kcal

Sacharidy36.5g

- z toho cukry4.3g

Tuky4g

Bílkoviny9g

Vlastnosti

Alergeny

  • mléko

Kategorie

Autor

Autor (Pavlínka)
Zařazeno dne 10. 10. 2017

Mohlo by se Vám líbit

Jak se vám tento recept líbí?

5/5
korálky na míru
RedakcePavlaredakcitdobroty.cz

Jmenuji se Pavla, jsem fitness instruktorkou a miluji vaření. Dobrou chuť!